Запах изо рта: причины и лечение

Оглавление

Что советует для устранения деликатной проблемы всероссийский теледоктор Елена Малышева?

Причины и следствия

Галитоз – тяжелый запах изо рта случается из-за банального несоблюдения гигиены. По микробиологической осеменённости рот – неформальный лидер. Для бактерий микроклимат и избыток пищи представляют настоящий оазис. Запах и появляющийся неприятный привкус – результат расщепления белков в процессе жизнедеятельности микроорганизмов.

Язык, зубы и межзубное пространство, дёсны – излюбленные места обитания микробов. Разрушение зубной эмали, появление налёта, воспаление дёсен из-за вырабатываемых токсинов – плата за лояльное отношение к оккупантам. Мы не ощущаем миазмов собственного тела. И про запах изо рта узнаём последними.

Меняем стиль жизни

Кардинально меняем уход за полостью рта: чистим зубы уже не дважды в день. После еды – обязательная профилактика, осваиваем пользование зубной нитью. Поверхность языка тоже нуждается в постоянном уходе. Ополаскивание рта водой – ещё одна возможность борьбы с неудобством. Даже если произошли изменения в лучшую сторону, стоматолога не обойти.

Возможные причины

Утром антипатический запах изо рта порой проявляется из-за недостаточного омовения слюной слизистой оболочки рта ночью. С увеличением слюноотделения за завтраком душок исчезает. Ксеростомия – сухость во рту – результат снижения работоспособности очистительного механизма слюны, дыхания во сне ртом, а не носом.

Провоцируют сухость во рту:

  • Нехватка жидкости в организме (обезвоживание);
  • Побочный эффект приёма определённых медикаментов (например, трициклических антидепрессантов);
  • Выраженные симптомы бактериальной инфекции желудка и кишечника, а также развитие диабета, бронхит, тонзиллит, синусит.

Курение и пища

Именно у взрослых людей неумеренное потребление острой и пряной пищи вкупе с перегаром алкоголя вынуждает собеседника при общении держать дистанцию. Особый случай – заядлые курильщики: стойкий запах изо рта табака обременён неизбежными заболеваниями зубов и дёсен.

фото парень с девушкой

Лекарства и препараты

Приём некоторых видов медицинских препаратов придётся обсудить с лечащим врачом. Они бывают повинны в появлении нежелательного амбре:

  • Бетель;
  • Хлоралгидрат;
  • Нитраты, нитриты;
  • Диметилсульфоксид;
  • Дисульфирам;
  • Лекарства химиотерапии;
  • Фенотиазины;
  • Амфетамины.

Обсудите вопрос замены на аналог по воздействию.

Рутинные средства борьбы

С помощью врача на устранение причины и последствий уйдёт времени меньше. И лечение не понадобится. Вот тонкости процедур, которые не учитываем:

  • Головка щётки чем меньше, тем лучше проникнет в труднодоступные места. Замена через 3–4 месяца;
  • Чистим до еды или через час после принятия пищи, чтобы предотвратить эрозию эмали, размягчённой кислой средой;
  • Межзубное пространство доступно только ёршикам и зубной нити;
  • Кровотечение после использования нити говорит о необходимости врачевания дёсен;
  • Приобретите скребок для удаления налёта с языка;
  • Ополаскиватели содержат один или несколько ингредиентов: хлоргексидин, хлорид цетилпиридиния, диоксид хлора, хлористого цинка и триклозана. Эффективность каждого подтверждена клинически.
  • Жевательные резинки не очищают зубы – это рекламный трюк, но активизация слюнных желёз помогает нейтрализовать запах изо рта.

Предложения по смене акцентов в еде:

  • Ограничьте потребление сладостей, особенно для перекусов;
  • Предпочтите газированным напиткам, кислым сокам негазированную воду, чай, кофе (без сахара), молоко;
  • Решитесь на полный отказ от табака.

Диаметрально противоположное явление из физиологии перекочевало в область психологии – галитофобия изводит страхом присутствия отвратительного душка. В этом случае хотя бы окружающие не страдают.
Боритесь за здоровое дыхание, вы справитесь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *