Упражнения Кегеля в домашних условиях

Мышцы малого таза все чаще подвергаются отсутствию напряжения, что постепенно приводит к непроизвольному мочеиспусканию. Предотвратить конфузы, помочь себе при родах, вернуть гармонию в интимные отношения помогут упражнения Арнольда Кегеля.

Читать далее

Максим Галкин в программе «Точь-в-точь» и все его образы

«Точь-в-точь» — известная шоу-программа на Первом канале. В последнем сезоне победителем стал Максим Галкин, исполнивший несколько запоминающихся образов великих людей. Следует вспомнить все образы победителя и еще раз порадоваться за артиста.

Читать далее

Прически с бубликом на средние волосы

Прически на средние волосы для многих затруднительны, поскольку девушки не желают использовать дополнительные инструменты. Но если взять обыкновенный бублик, можно сделать множество вариаций, как для повседневного, так и для вечернего выхода.

Читать далее

Эвелина Хромченко и ее преображение

О законодательнице моды Эвелине Хромченко невозможно говорить без восхищения. Эта женщина, с юных лет занимающаяся своей карьерой в мире моды, добилась таких высот, которых не могут достичь даже самые крепкие мужчины.

Читать далее

Вязание снуда спицами, схемы и описание

Снуды вошли в историю еще в конце 80-х годов, но сегодня они вновь на вершине популярности благодаря своей универсальности и привлекательности. Выделитесь из толпы, покажите свой вкус к практичности и элегантности.

Читать далее

Lefery ACR крем — мнение красавиц!

Чешские производители в очередной раз подумали об увядающей кожи лица женщин и молодых девушек и произвели уникальный состав Lefery ACR крем. Это косметологическое средство завоевало популярность среди представительниц прекрасного пола. Почему?

Читать далее

Как называется пчелиный хлеб или польза перги для человека

Пчелы также нуждаются в питании, поэтому заготавливают свой хлеб самостоятельно, принося в улей не только нектар, но и пыльцу. Пыльца путем определенных манипуляций превращается в пергу — пчелиный хлеб, обладающий полезными свойствами для человека.

Читать далее

Вязание реглана способом снизу-вверх

Реглан — способ вязание свитера или кофты, отличающееся отсутствием швов в проймах. Удивительно, но большинство мастериц используют технику сверху-вниз, но «противоположное» вязание используется новичками — здесь легче осуществлять расчет петель.

Читать далее

Химическая завивка на короткие волосы: фото до и после

Химические завивки считаются вредными для волос, но они так привлекательны и заманчивы, что вред и опасность отходит на задний план. Завивка на короткие волосы — это несомненная удача и решение для лечения большинства проблем.

Читать далее