Что такое ревность и как с ней бороться

Чувство ревности к любимому человеку присуще каждому, живущему на земле. Это закономерно и вполне нормально. Главное, чтобы эти эмоции не становились навязчивыми, неуправляемыми параноидальными. К сожалению, очень часто вспыльчивость мужчин переходит пределы разумного. Как правило, от этого страдают и взаимоотношения между двумя любящими людьми вплоть до разрыва. Что делать, если муж патологически ревнивый? Как ревнивость характеризуется психологами?

О любящем, чутком и заботливой супруге при стабильном заработке мечтает каждая девушка. А то, что у него есть чувство ревности по отношению к ней поначалу даже импонирует. Вначале это кажется сказкой, где доблестный рыцарь защищает свою принцессу от всех неприятностей. Однако дальше это переходит в ту стадию, когда ревнивый муж начинает защищать избранницу от своей личной жизни: откровенное платье или декольте. Вызывающий макияж, слишком раскрепощенная подруга и так далее.

Ревность: откуда берутся такие ощущения

По мнению психологов, главными причинами этого патологического Ощущения являются:

• Первое – уверенность в себе самом. Ее катастрофически не хватает. Ощущение того, что он недостоин свое второй половинки становится навязчивым вплоть до паранойи. Особенно боязнь того, что любимая просто в один момент может, бросив его уйти к более успешному. То есть в любом мужчине ваш спутник видит конкурента.
• Второе – опыт прошлого. Измены, предательство, разочарования, испытанные им в прошлом, оставляют свой отпечаток в подсознании. Человек волей-неволей начинает проецировать их на новые отношения.

Есть ли возможность исправить ситуацию

Скандалы практически на пустом месте, излишняя подозрительность, иногда даже агрессия – это непременно приведет к тому, что отношения между любящими людьми ослабевают и как результат – расставание или распад семьи. К великому сожалению в современном мире на почве ревности совершаются тяжкие преступления. Это лишнее подтверждение тому, что с ним нужно бороться, учиться им управлять. Статистика свидетельствует о том, что использование советов и рекомендаций психолога способны влиять на ситуацию.

Навязчивое чувство ревности любимого: как от него избавиться

Прежде всего необходимо осмыслить и скорректировать свое поведение.

• Больше уделить внимание, чаще напоминать ему, что именно он в вашей жизни главный и самый любимый человек, цените его, чаще хвалите. Проявляйте заботу и нежные чувства не только на словах, но и на деле.

Очень важно! Не ставьте в пример других, более успешных по вашему мнению мужчин своих знакомых или подруг.

• Не злитесь на подробные расспросы о прожитом дне: как, где и с кем вы провели свой рабочий день. Наберитесь терпения и в деталях все подробно опишите вместе со своими чувствами, впечатлениями и переживаниями. Осведомленность сделает его спокойнее.
• Обязательно найдите минуту чтобы предупредить супруга о том, что вы задерживаетесь, почему и насколько. Это избавит его от напрасных переживаний.

Не следует рассказывать своему новому избраннику о прошлых отношениях. Не акцентируйте на этом внимание. И уж тем более не ставьте в пример прошлые взаимоотношения с нынешними. Это заденет самолюбие ревнивца.

• Понятно, что супружеская ревность возникает к противоположному полу. Поэтому, если вам предстоит встреча с одноклассниками, или вы с ними часто встречаетесь по работе. Лучше всего их просто познакомить потому как неизвестность вашу половинку испугает, а знакомство поспособствует тому, что ваш любимый будет чувствовать себя с ними на ровне. Такой шаг способен сблизить вас.

Как видим советы просты и вполне выполнимы. Это своего рода азы для нормализации семейных отношений в которых ваш супруг – патологически ревнив.

Первопричины: какими они бывают

Если, проанализировав свое поведение, вы ничего пред рассудительного со своей стороны не находите, то, скорее всего, причина ревностных чувств кроется именно в нем. Это могут быть страхи детства, когда он видел измены родителей, переживал развод. Разрыв взаимоотношений в это личной жизни до вас, где виновницей этого была именно девушка.

Скорректировать отношения можно и в этом случае. Поговорите по душам, уверьте супруга в своей надежности и преданности.

Бывают случаи, когда мужчине очень сложно открыться перед любящим человеком. Однако эту ситуацию безнадежной считать нет оснований. Будьте готовы к тому, что в этом случае потребуется помощь психолога. Наш сайт всегда готов выслушать, а главное – помочь вам справиться со страхами, переживаниями и проблемами. Иногда всего один-два сеанса способны скорректировать поведение, «переформатировать» сознание, настроив его на положительный исход.