Гиперзаботливость и как от нее избавиться

Один из наших друзей – Вадим, однажды ушел из дома, снял квартиру и сразу начал оформлять развод. Ни для кого из нашей компании его решение не стало сюрпризом, потому что его жена патологически заботливая женщина.

Она практически не живет своей жизнью, полностью растворившись в муже и детях.

Он пытался говорить с ней по-хорошему, объяснять, что его раздражает ежедневный кофе в постель, звонки на работу каждые полчаса, постоянная забота и желание угодить ему во всем. На все это она говорила, что она его очень любит, что ей несложно, ей в радость о нем заботиться. Обижалась, что он ее не ценит, и начинала стараться угодить еще больше.

Когда он попробовал ругаться, она сразу начинала лить слезы и обвинять его в черствости и неблагодарности. Интересно, что ее хватало полностью вникать, как в его жизнь, так и держать под контролем жизнь детей-школьников – где, куда, с кем, зачем и во сколько. В общем, он сказал, что пока она не придушила его своей гиперзаботливостью, он ее бросает.

1. Прошел уже год после развода, Вадим купил в кредит квартиру и на все выходные забирает мальчишек себе. Думаете, его жена тоже живет своей жизнью? Увы, она по-прежнему поглощена Вадимом и детьми. Она буквально преследует бывшего супруга, стараясь как можно больше узнать о его жизни: сторожит его у работы, звонит его друзьям, выспрашивает у сыновей, чем они занимаются у отца, что говорит и делает папа. Когда у Вадима появилась женщина, она собрала о ней всю подноготную, вплоть до того, сколько абортов та сделала и доложила бывшему мужу.

   

2. Все идет к тому, что сыновья переберутся к папе и, возможно, они все вместе рванут из города, только ради того, чтобы избавиться от тотального контроля женщины, которая не хочет понять, что каждый человек имеет право на самостоятельные решения, личное пространство и личную жизнь.

   

3. Конечно, такие крайние случаи редкость, но излишняя заботливость, с помощью которой закомплексованные женщины пытаются получить любовь, явление довольно частое. Но подумайте – ваша семья не виновата в том, что вам в детстве недодавали любви и если видите, что на вашу заботу домочадцы только огрызаются, то отправляйтесь к психологу. Специалист поможет выяснить, почему вы себя не любите, откуда пришла эта проблема и как справиться с ней. Всегда нужно помнить, что в этой жизни любовь получают только сильные и самодостаточные люди, всех остальных ждет масса разочарований.

   

4. Если видите, что вы заботитесь обо всех, а о вас никто и думать не хочет, значит, это не мир такой черствый, это вы выбрали не тот путь. Подумайте, что вам самой нужно от этой жизни, что вы хотите для себя. Нет, дать детям образование или вылечить мужа от гастрита сюда не входит. Что вы хотите именно для себя? Если не знаете, вспомните о том, что хотели в молодости: выучить французский, съездить в Париж или Рим, побывать на Байкале, научиться играть на гитаре или зарабатывать много денег. У каждого человека есть мечты и это не гипер заботливость с полным погружением в чужую жизнь, пусть даже это муж или ребенок.

   

5. Найдите время, которое будет принадлежать только вам, займитесь делами, которые не имеют отношения ни к кому кроме вас, в конце концов, займитесь собственной внешностью. Что вам в себе не нравится? Подумайте, как исправить этот недостаток и принимайтесь за дело. Ищите занятия за пределами дома и работы – спортзал, родственники, магазины, подруги (всех растеряли — ничего страшного, заведите новых). Больше общайтесь с людьми и говорите с ними на темы не связанные с детьми и мужем.

   

Что это вам даст?

1. Во-первых, ваша семья вздохнет свободно, и домочадцы перестанут удирать из дома при каждом удобном случае.
2. Во-вторых, они начнут с вами считаться, ведь вы теперь самостоятельная, самодостаточная личность (пусть это пока не совсем так, но ведь вы продолжаете над собой работать).

   

3. В-третьих, они начнут с вами общаться – то есть делиться своими проблемами, рассказывать, как прошел день, осуждать новости и т.д. Конечно, подобное произойдет не через день и не через месяц. Работа над собой и завоевание авторитета – процесс долгий и не стоит думать, что все сразу получится. Зато в итоге, ваша жизнь станет интереснее и ярче, отношения в семье наладятся, а ваши близкие всегда будут с вами рядом.