Как жить во временной разлуке с любимым?

Сейчас, к счастью, разлуки гораздо скромнее, чем во время войны, когда любящие расставались, не зная, встретятся ли вновь. Сегодня люди разлучаются на время поездок к родственникам, командировок и т. д.

Первое время, разумеется, жить без привычного любимого голоса, без тепла любимых рук очень трудно. Ничто не может заменить временной потери, хочется забыть все и замкнуться в горе. Но одумайтесь. Ведь ваш любимый человек уехал не навсегда, не бросил вас. Он обязательно вернется. Будет ли он рад встретить вас в состоянии тяжелой депрессии?

Любовь не надо путать с тяжелой зависимостью. Займитесь делами. Загрузите себя по работе, выполните все дела, которые давно хотели сделать и на которые все недоставало времени. Рвение по работе может окупиться не только для вашей психики — возможно, его заметит начальство, а вас повысят. Будет чем похвастаться перед любимым человеком.

Вспомните про друзей. Да-да, не говорите, что вы и так регулярно… По статистике, подавляющее большинство женщин забывает о регулярных встречах с друзьями, начиная жить с любимым. Однако не настраивайте себя на то, чтобы «оторваться, пока муж уехал». Не делайте того, чего вы бы не стали делать при нем.

Вспомните о том, что когда-то у вас были хобби. Или найдите новое. Также хорошо рассеивают негативные мысли всевозможные курсы — иностранные языки, вязание, игра на музыкальных инструментах…

Уделите внимание себе и своему внешнему виду. Займитесь спортом.

Но не надо скрывать от своего любимого тот факт, что вы скучаете по нему. Перед отъездом поставьте на рабочий стол или повесьте рядом фотографию его или ту, где вы вдвоем. Желательно такую, которая нравится и ему. Не изменяйте привычный режим дня в разлуке. Для поддержания совместного режима можно регулярно созваниваться или общаться по скайпу. Договоритесь о «совместной» утренней пробежке, смотрите в одно время одинаковые фильмы, слушайте вместе музыку, которая связывается у вас с приятными воспоминаниями, читайте вместе книги. Не забывайте делиться своими достижениями, удачами и проблемами.

Будет очень мило, если вы напишете друг другу пару писем. Этот древний способ коммуникации вносит в отношения теплоту.

Все это поможет вам сохранить чувства и расшевелить их, сделать их более эмоциональными. Ведь разлука, на самом деле, сближает. А если после встречи вы чувствуете себя как-то не так, задумайтесь. Может быть, это не ваши отношения, и стоит разорвать их, пока не поздно.