Польза биотина для волос

2016-03-27
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 0,00 из 5)

Волосы женщин – визитная карточка их внутреннего мира и всего характера в целом. Ухоженные и роскошные локоны говорят о постоянной заботе о здоровье и внешности. Тусклые, поникшие волосы с наличием определенных проблем указывают на отсутствие желания что-либо поменять в жизни или на наличие определенных заболеваний в организме. Так говорят психологи и специалисты. Они же указывают на особенность зависимости внешнего вида и здоровья локонов от биотина. Что это такое, и как биотин для волос полезен в решении возникшей ситуации.

Что такое биотин?

здоровые волосы с биотином фото

Биотин – водорастворимый витамин группы В (В7). Представленное вещество участвует в многочисленных процессах жизнедеятельности организма. Его нехватка приводит к проблемам со здоровьем и общему недомоганию. Здесь выделяют поражения кожных покровов, сонливость, утомляемость, низкое артериальное давление, повышенный уровень холестерина в крови, тошнота, замедленный рост, ухудшение состояния волос и ногтей.

Чтобы избежать представленных проблем, рекомендуется пересмотреть свой рацион и включить в него продукты с высоким содержанием витамина В7. Лидерами среди продуктов являются печень и почки. Также рекомендуется употреблять выпечку на дрожжах, бобовые культуры в виде сои и арахиса, цветную капусту, томат, шпинат, яйца, грибы и любые виды орехов.

Причины нехватки биотина

на фото результаты употребления биотинаУдивительно, но зачастую проблемы с волосами возникают и у людей, которые ведут активный образ жизни и придерживаются правильного сбалансированного питания, включающее представленные выше продукты с содержанием витамина В7. Тогда почему возникают проблемы с волосами?

Дело в том, что нехватка биотина может возникнуть не только в случаях с неправильным питанием. К причинам можно отнести следующие факторы:

  • генетические заболевания;
  • применение антибиотиков для лечения заболевания;
  • атрофия слизистых оболочек желудка и кишечника;
  • употребление сахарина;
  • чрезмерное употребление сырых яиц;
  • употребление продуктов, которые отличаются наличием в составе сернистых соединений;
  • употребление спиртных напитков.
Интересно, почитайте:  Пересадка волос за и против

Если вы заметили, что состояние ваших волос не может похвастать здоровьем, а видимых на то причин нет, обратитесь за помощью к трихологу или же к терапевту для прохождения полного обследования организма.

Польза биотина для волос

Состояние кожи и волос человека напрямую зависят от количества поступающего в организм биотина. Это обусловлено его участием в процессах, которые сказываются на состоянии структуры волоса и кожи. К числу представленных процессов относят:

  1. Витамин В7 активно участвует в расщеплении и усваиваемости белков, жиров и углеводов.
  2. Биотин нормализует уровень глюкозы в крови человека, что при повышенном сахаре провоцирует отмирание луковиц волос и их последующее выпадение.
  3. Представленное вещество воздействует на гемоглобин – пониженный уровень влечет выпадение волос и шелушение кожных покровов.
  4. Витамин нормализует работу сальных желез, что защищает от образования перхоти и развития заболевания акне.
  5. Биотин способствует успокоению нервов, придает бодрость.

Из представленных фактов следует, что биотин – это витамин женской привлекательности, поэтому для здорового и привлекательного внешнего вида волос его необходимое количество в организме попросту обязательно.

Применение биотина

фото биотина в капсулахЧтобы предотвратить проблемы с локонами, необходимо питаться правильно и включать в свой рацион перечисленные выше продукты. Но в запущенных случаях, проявляющихся уже в виде тусклости, ломкости и выпадении волос, решение проблемы просто невозможно нормально обеспечить без дополнительного применения биодобавок или лекарственных средств.

Да, витамин В7 можно купить в аптечных пунктах без рецепта врача, но предварительно желательно все-таки проконсультироваться о применении со специалистом. Биотин выпускается производителями в таблетках или капсулах. Цена препаратов варьируется в пределах от 200 до 1500 рублей. Все зависит от содержания основного вещества. К примеру, флакон с капсулами в 1000 мкг в количестве 100 штук можно приобрести за 500 рублей.

Перед применением любого приобретенного препарата следует внимательно изучить инструкцию. Так, капсулы с содержанием основного вещества в 1000 мкг пьют курсом по 1 штуке в день во время еды. Суточная норма употребления биотина в первые несколько недель лечения – не менее 1 мг в сутки. В дальнейшем суточную дозировку можно снижать.

Интересно, почитайте:  Советы трихолога и некоторые методы борьбы с жирными волосами

Средства для волос с биотином

Лошадиная сила с биотином фотоНа сегодняшний день существует огромное количество средств для мытья волос с содержанием биотина, чье воздействие для решения проблем должно быть не только внутренним, но и внешним. Здесь можно представить наиболее популярные средства:

  1. BIOTINA – применяется только при выраженном выпадении волос. Состав направлен на нормализацию кровообращения кожи головы, что помогает в восстановлении луковиц и структуры волоса, а также для нормализации работы сальных желез. Стоимость у представленного шампуня превышает 1000 рублей за флакон в 250 мл.
  2. Лошадиная сила – шампунь российского производства, действие которого в большинстве случаев направлено на восстановление поврежденных волос химическими и термическими завивками. Стоимость флакона в 500 мл не менее 500 рублей.
  3. Kapuos Professional – отличается от остальных шампуней составом, где биотин выступает в качестве основного вещества и содержится в больших количествах. Высокое содержание витамина В7 предотвращает выпадение волос и образование седины.

Шампуней и средств с содержанием биотина много – перед выбором важно в точности изучить инструкцию по применению, поскольку избыток или несоблюдение правил использования могут существенно навредить состоянию волос и кожи головы.

Отзывы о биотине для волос

О пользе биотина для лечения волос можно судить по отзывам. Отзывы женщин о воздействии витамина В7 только положительные, причем как в качестве внутреннего, так и внешнего использования. Большинство из представительниц прекрасного пола хвастают своим преображением, выставляя в сетях фото в специфике «до и после».

Анализируя отзывы и фотографии красавиц, действительно можно утверждать о быстром и эффективном воздействии биотина на состояние локонов. Под действием активного и полезного вещества восстанавливается не только структура волоса, но и улучшается «работа» луковиц, стимулируя рост.

Журнал Райков Студио

Вы находитесь на страничке онлайн-журнала о красоте «RaikovStudio». Здесь представлено собрание всевозможных процедур по уходу за собой. На страницах журнала вы узнаете все о востребованных салонных услугах и новых технологиях для улучшения состояния и поддержания красоты волос, ногтей, кожи лица, тела. В соответствующих разделах сайта опубликованы описания процедур, их преимущества и недостатки, фото «до» и «после», рекомендации стилистов и косметологов.

Подписывайтесь на страницу вконтакте – узнавайте первыми о новых изобретениях для красоты и молодости.

Ответить

Top