Безответная любовь. Что делать, если любовь не взаимна?

Все резко меняется, если любовь не взаимна. Как жить дальше и что делать, если человек, которого вы полюбили, не разделяет ваших чувств? Как пережить страдания, боль, слезы и муки одиночества? Что такое безответная любовьи как от нее избавиться?

Как можно избавиться от неразделенной любви?

Любовь как психологическая зависимость. Как от нее избавиться?

Неразделенная любовь, вихрем ворвавшись в вашу жизнь, способна разрушить весь ваш прежний мир, посеять в нем полный хаос, опустошить душу, заставить сосредоточить все свои силы на одной почти маниакальной идее: как добиться взаимности? Прекрасное чувство, целиком захватившее вас, не принесло счастья. Оно сделало вашу жизнь тусклой и безрадостной.

Жизнь такова, что безответная любовь — ситуация, которая встречается намного чаще, чем счастливый «нappy еnd». Мы обычно выбираем совсем не тех, кто выбирает нас.

Как ни окутывают романтическим флером неразделенную любовь писатели и режиссеры в книгах и фильмах, показывая нам, что ответное чувство можно завоевать ценой неимоверных подвигов, в реальной жизни несчастная любовь нередко приводит к плачевным последствиям – к тяжелой депрессии. Литература нередко программирует нас именно на такую трудную, безрадостную, жертвенную любовь.

Она культивирует мысль, что любовь не бывает без страданий, и именно они придают отношениям самые яркие краски. Романтичные, эмоциональные натуры эти болезненные переживания принимают за настоящие чувства, создают себе выдуманный образ идеального героя, высоких отношений, которые очень далеки от реальной жизни. На самом деле любовь должна находить отклик у человека, которого вы любите, подпитываться его чувствами и отдавать свои.

Человек, ради любви готовый терпеть холодное пренебрежение со стороны любимого человека, смирившийся с тем, что его любовь отвергли, отдающий все тепло своей души и ничего не получающий взамен, в реальности глубоко несчастен.

Он находится в болезненной психологической зависимости от того, кого любит. Такая любовь приносит одни страдания и сильную душевную боль. Это уже не любовь, а тяжелая болезнь, которую многие принимают за любовь, и ее необходимо лечить.

Чтобы начать курс лечения, просто оглянитесь вокруг себя, встряхнитесь попытайтесь проанализировать: что с вами происходит?

Безответная любовь. Как избавиться?

С глаз долой…

Прежде всего, поймите и смиритесь с тем, что у вашей любви нет будущего. Уничтожьте номера телефонов, координаты электронной почты, фотографии, письма и все, что вас связывало раньше. Не пытайтесь встретиться или выяснять отношения, просто забудьте о его существовании в качестве дорогого для вас человека. Не обвиняйте его и не портите себе жизнь лишними, бессмысленными негативными эмоциями. Отныне ваши пути разошлись, вы – просто знакомые.

Сделайте паузу

Как поступить тем, кто уже один раз «обжегся», перенес все любовные страдания и боится новых разочарований? Как сделать, чтобы безответная любовь снова не встретилась вам на жизненном пути?

В результате мучительных душевных переживаний, перенесенных человеком из–за несчастной любви, он внутренне опустошается, утрачивает свою жизненную энергию. И интересен он может быть только подобному себе человеку, жертве такой же несчастливой любви. Ведь все мы притягиваем к себе только похожих по энергетике, по эмоциональному накалу партнеров.

Тот негатив, пессимизм, который вы накопили в результате личной трагедии, еще некоторое время будет преобладать в вашем отношении к жизни, к миру, к людям и к самой себе.

Вам не удастся притянуть в свою орбиту человека цельного, счастливого, способного на искреннее чувство, а, главное, способного ответить на любовь и быть благодарным за нее. Кроме того, встретив такого человека, вы ему просто не поверите, так как люди, пережившие трагедию в любви, потом долго еще никому не верят.

Поэтому, избавившись от ненужных, тяжелых для вас бесперспективных отношений, постарайтесь создать себя заново. Работайте над собой, наполните свою жизнь позитивом и гармонией, и тогда, счастливый сильный человек, которым вы станете, сможет строить свою жизнь так, как считает нужным. Вспомните, наконец, что вы самодостаточны, вы – Личность, полюбите себя. Найдите интересные увлечения, друзей, поставьте себе новые значимые цели, добивайтесь их, и вы никогда больше не станете объектом манипуляции, тем, кого используют, то есть слабой, зависимой личностью.

Больше адреналина и новых впечатлений

Чтобы избавиться от неразделенной любви, постарайтесь на некоторое время организовать свою жизнь так, чтобы вас всюду сопровождали сильные эмоции. Лучшее лекарство против депрессии и неудавшейся любви – адреналин.

Возьмите отпуск и отправляйтесь на море, в горы, окунитесь с головой в новые, свежие впечатления, познакомьтесь с интересными людьми, наслаждайтесь отдыхом, и тогда все ваши прошлые проблемы покажутся мелкими и незначительными. Займитесь, в конце концов, экстремальным спортом. Адреналин, полученный вами во время прыжков с парашюта или катания на горных лыжах, заглушит все печальные воспоминания, которые раньше мучили вас и мешали нормально жить.

Прекрасным способом развеяться, сменить обстановку и забыть обо всех неприятностях может стать увлекательное путешествие. Туристические фирмы отправят вас в любую точку планеты. Вполне возможно, что новые страны, города, новые знакомства послужат стимулом к возникновению новых романтических отношений.

Даже если уехать далеко не представляется возможным, не расстраивайтесь. Постарайтесь чаще бывать в компаниях, общаться с людьми, посещать всевозможные концерты, музеи и выставки.

Кстати, уйти с головой в работу – тоже полезное и действенное средство. Известно, что преодолевая неприятности в личной жизни, многие мужчины и женщины добивались больших успехов в работе, делали головокружительную карьеру.

Поменяйте свой образ

В любой трудной жизненной ситуации, особенно, если это касается любовных переживаний, лучшим лекарством для женщины были и остаются мода, походы в салоны красоты и шопинг.

Кардинально поменяйте гардероб, посетите лучшего стилиста – парикмахера, изменитесь так, чтобы стать совсем другим, новым человеком. Поверьте, это самый лучший способ начать новую жизнь.

И самое главное, не накапливайте внутри себя негатив. Если хочется плакать, — плачьте, но не очень долго. Только не замыкайтесь в себе и не впадайте в депрессию.  Давая выход переживаниям, вы, тем самым, открываетесь для будущих положительных эмоций.

Просто постарайтесь из сложной жизненной ситуации извлечь полезный урок на будущее и будьте счастливы. Безответная любовь не достойна вашего времени, страданий и нервов.