Первый секс после родов

Как совместить потребности обоих супругов?

Супружеский секс после родов – тема противоречивая и достаточно болезненная. Тут очень важно то, насколько доверительные отношения между мужем и женой, есть ли в семье взаимопонимание и поддержка. Родившей женщине нужно некоторое время для того, чтобы возобновить привычную сексуальную жизнь. Ее организм с рождением малыша полностью перестроился, причем это касается не только физиологии, но и психологии.

Теперь она не просто женщина и жена, основное ее назначение – быть мамой, заботится о новорожденном малыше. Эти приятные, но непривычные хлопоты, недосыпание и переживания за ребенка утомляют молодую маму и не располагают к мыслям о сексе.

Мужчину подобные перемены не затрагивают, ему нужно еще привыкнуть к своей новой роли, научиться нести ответственность, как отцу. И сексуальное влечение к супруге остается для него таким же непреодолимым, как и до появления на свет ребенка. Поэтому наиболее частой проблемой в послеродовой период, становятся разногласия супругов в интимном вопросе.

Как скоро возможен первый секс после родов?

Врачи не рекомендуют заниматься сексом в течение 8 недель после родов. Именно такой период необходим для того, чтобы матка вернулась к прежним размерам, зажили все физиологические повреждения внутри нее. Подождать около двух месяцев стоит даже для того, чтобы не занести инфекцию в матку во время секса, спровоцировав тем самым развитие воспалительного процесса.

Конечно, в этот временной промежуток не нужно абсолютно ограничивать свою интимную близость. Не все мужчины способны терпеть длительное воздержание от секса, которое к тому же выливается в излишнюю раздражительность, приводящую к внутрисемейным конфликтам. Кроме традиционного полового акта есть и другие способы доставить супругу удовольствие.

После рождения ребенка, мужу и жене как никогда важно проявлять внимание к потребностям друг друга, беря во внимание то, что они могут не совпадать. Мужчина может обижаться на нехватку внимания со стороны своей второй половинки, а женщина нервничать от недопонимания с его стороны. Тут важно найти золотую середину и попытаться совместить все эти стороны семейной жизни, обернув их себе во благо.

К первому сексу после родов женщина должна быть готова не только физически, но и психологически. Поэтому, давить на нее и торопить события ни в коем случае не стоит. Но и тянуть время слишком долго тоже не лучший вариант. Муж может потерять к законной жене сексуальный интерес и решиться на измену.

Поэтому каждому из супругов нужно стараться быть лояльней, заботливее и внимательнее, как никогда прежде. Не нужно забывать, что теперь в жизни есть не только общий быт и постель, но и совместное дитя, забота о котором требует немалых моральных и физических сил.

Мужу необходимо взять часть обязанностей по дому на себя, чтобы молодая мать могла больше времени уделять отдыху и сну. Ведь уставший женский организм, перенесший такой сложный процесс, как роды, нуждается в полноценном отдыхе и сбалансированном питании. Выспавшаяся супруга будет гораздо более воодушевленно воспринимать интимные предложения со стороны своего любимого мужчины, стараясь сделать ему приятно в ответ на заботливое отношение к себе и малышу. А если половой акт для родившей женщины тема слишком болезненная, можно ограничиться оральными ласками и проявить немного фантазии. Это не только поможет снять напряжение у обоих партнеров, но и сделает отношения между ними гораздо более близкими и доверительными.

Бесспорно, первый секс после родов у всех пар проходит по разному, и каждая молодая мать физиологически и психологически способна на занятия сексом через определенный промежуток времени после рождения ребенка. Тут важно учитывать то, насколько легко протекали роды, была ли не осложненной предшествующая им беременность и желание женщины, насколько в хорошей физической форме она находится. Некоторые готовы к интимной близости вскоре после родов, а другим нужно время перестроиться, преодолеть послеродовую депрессию, которая выбивает многих женщин из состояния равновесия на период от месяца до полугода. Если депрессивное состояние затягивается гораздо дольше – это повод проконсультироваться у психолога, который наверняка поможет справиться с ситуацией.

Не лишней будет и любая посильная помощь родственников. Помочь с приготовлением пищи, уборкой, посидеть пару часов с грудничком – вроде такая малость, но на отношениях пары скажется наилучшим образом. Ведь освободившееся свободное время можно провести наедине к обоюдному удовольствию.

Не забывайте, что именно в первые несколько месяцев после рождения наследника очень важно не терять точки соприкосновения, проявлять интерес к делам друг друга, ухаживать за ребенком вместе, совершать семейные прогулки и много общаться на все волнующие темы, включая и свои половые отношения.

Не бойтесь говорить о проблемах, пожеланиях или претензиях своей половинке, все это пойдет только во благо вашей молодой семье и интимная сфера только выиграет от таких доверительных отношений.